Estudo aponta que suplemento de cacau pode reduzir perda cognitiva em idosos
Por: Lohrrany Alvim
14/10/2022 – 10h55
Um estudo recente da Universidade Wake Forest, nos Estados Unidos, concluiu que tomar um suplemento de cacau por dia pode melhorar a cognição em idosos. A perda cognitiva é um dano da idade que ainda não tem tratamento seguro e acessível na medicina moderna e a recente descoberta pode ajudar.
A pesquisa se baseou no acompanhamento de idosos, que fizeram uso de suplemento de extrato de cacau ou um multivitamínico mineral. Os resultados apontaram redução de risco de desenvolver doenças cardíacas, derrame, câncer e outros problemas de saúde. O estudo foi financiado pelos Institutos Nacionais de Saúde norte-americanos.
De acordou com Laura D. Baker, professora de gerontologia e medicina geriátrica e coautora principal do artigo, o extrato de cacau é rico em compostos chamados flavonoides, e pesquisas anteriores sugerem que esses compostos podem afetar positivamente a cognição.
Ela também ressalta que vários micronutrientes e minerais são necessários para apoiar a função normal do corpo e do cérebro, e as deficiências dessas substâncias em idosos podem aumentar o risco de declínio cognitivo e demência.
“Há uma necessidade urgente de intervenções seguras e acessíveis para proteger a cognição contra o declínio em idosos”, declara a médica.
O estudo
Os pesquisadores envolvidos na pesquisa investigaram vários suplementos de vitaminas e apontaram que os efeitos são, de fato, positivos. Eles testaram a administração diária de extrato de cacau juntamente com placebo e um de multivitamínico-mineral e placebo em 2,2 mil participantes, com 65 anos ou mais, que foram acompanhados por três anos.
Os testes foram feitos anualmente para aferir a memória e outras habilidades cognitivas. Os dados mostram que o extrato de cacau não afetou a cognição. Por outro lado, a suplementação diária de multivitamínicos e minerais resultou em melhora cognitiva estatisticamente significativa, segundo a Dra. Laura.
“Esta é a primeira evidência de benefício cognitivo em um grande estudo de longo prazo de suplementação multivitamínica em idosos”, conclui a médica.
Beneficiados
A análise final dos pesquisadores é que três anos de suplementação multivitamínica traduziram em uma desaceleração de 60% do declínio cognitivo (cerca de 1,8 ano). Eles também entenderam que os benefícios foram sentidos com maior frequência em participantes com doença cardiovascular significativa. O fato é importante porque esses indivíduos já apresentam risco aumentado de comprometimento cognitivo e declínio.
Os autores comemoraram os bons resultados, mas garantem que ainda são necessários estudos adicionais antes que qualquer recomendação clínica seja feita.
“Embora essas descobertas preliminares sejam promissoras, pesquisas adicionais são necessárias em um grupo maior e mais diversificado de pessoas. Além disso, ainda temos trabalho a fazer para entender melhor por que o multivitamínico pode beneficiar a cognição em adultos mais velhos”, finaliza.
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