Estudo aponta que consumo de chá e de café pode ajudar a diminuir casos de AVC e demência
Por: Adriano Dias
27/11/2021 – 11h52
Podemos iniciar dizendo que este post é perfeito para quem está sentido o aroma do café ou do chá exalando ao seu redor. Sabemos que há certa “rixa” entre esses dois, que uns preferem mais café a chá e vice-versa. Porém, esta novidade tem a nobre missão de unir os apreciadores destes dois produtos em prol do combate a duas doenças que ainda assolam o mundo afora.
Novos aliados contra AVC e demência
De acordo com um recente estudo publicado por pesquisadores da Universidade Médica de Tianjin, na China, uma xícara de café ou chá pela manhã pode ajudar a reduzir os riscos de acidente vascular cerebral e demência. Segundo o relatório, divulgado pela revista científica The Lancet, entre mais de 360 mil participantes deste estudo realizado ao longo de um período de 10 a 14 anos, aqueles que beberam de duas a três xícaras de café e de três a cinco xícaras de chá apresentaram um risco menor de contrair essas duas doenças.
Além disso, o estudo aponta a diminuição do risco de desenvolvimento desses quadros clínicos em pessoas que consumiram de maneira combinada de quatro a seis xícaras de café ou chá por dia. Os autores, através de um comunicado, afirmaram que “essas descobertas sugeriram que o consumo moderado de café e chá isoladamente ou em combinação foi associado a um menor risco de derrame e demência”.
Ainda segundo o estudo, o ato de consumir café ou chá em separado também foi associado a um risco menor de ambas as condições, mas pessoas que beberam de duas a três xícaras de café e de duas a três xícaras de chá por dia (quatro a seis xícaras no total) tiveram melhor desempenho, com uma redução de 28% no risco de demência e um risco 32% menor de AVC do que aqueles que não bebem.
No decorrer da pesquisa, foram constatadas 5.079 casos de demência por parte dos integrantes do projeto. Além disso, 10.053 sofreram pelo menos um acidente vascular cerebral.
Sobre essas duas doenças
Esse relatório surge no momento em que o número de casos de Acidente Vascular Cerebral cresce mundo afora. Segundo o estudo do HCor, o AVC é a segunda principal causa de mortes no Brasil e uma das mais recorrentes razões de sequelas e incapacidade no mundo. O relatório mostra que mais de 16 milhões de pessoas são afetadas ao ano – e, destas, cerca de 6 milhões não resistem.
Essa doença é mais comum em adultos com mais idade, mas a incidência em jovens e pessoas de meia idade tem crescido nas últimas décadas. Isso torna ainda mais necessário o alerta sobre certos hábitos que podem influenciar esse aumento da incidência dos casos e as formas de prevenção, principalmente, entre os jovens.
Já em relação à demência, um recente relatório da Dementia Collaborators aponta que, entre 1990 e 2016, o número de casos de demência aumentou em 117%, de 20,2 milhões em 1990 para 43,8 milhões em 2016, enquanto houve um aumento de apenas 1,7% na prevalência por idade padronizada, de 701 (602–815) por 100 mil habitantes em 1990, para 712 (614–828) por 100 mil habitantes em 2016.
Com esse estudo, a torcida é que as pessoas possam adotar o café e o chá em suas vidas para, quem sabe, ver esses números diminuírem em todo o mundo.
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